Врач предупредила об одной опасной ночной привычке

Люди обычно используют подушки под спину и бока, чтобы удерживать тело в полулежащем положении, когда им трудно засыпать в обычной позе. Это может быть связано с сердечной недостаточностью, по мнению специалиста. При нарушениях работы сердца жидкость может скапливаться в легких, что мешает нормальному дыханию во время сна. Годесет призвала обратиться к врачу, если вам приходится опираться на подушки во время сна или вы просыпаетесь одышкой. Сердечная недостаточность — хроническое заболевание, но ранняя диагностика и контроль могут помочь улучшить работу сердца и предотвратить серьезные последствия. Симптомами этого заболевания, помимо одышки, могут быть отеки конечностей и сильная усталость. Терапевт Анна Шелобанова отметила, что правильное питание, включающее топленое молоко, миндаль и киви, может помочь бороться с бессонницей.

Источник и фото - lenta.ru