Врач раскрыл опасность недостатка сна

Он подчеркнул, что недостаток сна может быть причиной развития деменции. Гости передачи подтвердили этот факт, ссылаясь на исследования, показывающие, что люди, спящие менее семи часов в день, более подвержены деменции. Другие врачи также отметили, что недостаток сна может увеличить риск развития рака, так как онкологические заболевания связаны с иммунной системой. Существует предположение, что проблемы с почками могут быть одной из причин бессонницы.

Источник и фото - lenta.ru