Врач раскрыл убивающий мозг «тихий коктейль»

В беседе с изданием Infosalus он выделил три основных компонента этого явления.

Во-первых, Мартинес отметил использование смартфонов. По его словам, постоянное обращение к телефонам может привести к бессоннице, снижению концентрации внимания и затруднениям в общении с окружающими.

Вторым фактором, угрожающим мозгу, врач назвал искусственный интеллект. Он объяснил, что из-за активного применения ИИ в повседневных делах люди перестают самостоятельно мыслить, что ведёт к ухудшению когнитивных способностей.

Третьей проблемой является переизбыток информации. Мартинес подчеркнул, что это заставляет нас воспринимать мир поверхностно и снижает мотивацию к изучению нового.

Ранее невролог Наталья Жарова рассказала о способах снижения риска развития деменции, призвав уделять внимание контролю артериального давления.

Источник и фото - lenta.ru