Врач развеял популярный миф о сжигании жира

Гостья передачи утверждала, что мякоть грейпфрута способствует жиросжиганию, однако врач объяснил, что это не так, хотя вещества с подобным свойством содержатся в кожуре этого фрукта. Другие врачи, включая Александра Мясникова, предупреждали об опасности интервального голодания, так как оно может привести к образованию камней в желчном пузыре. Терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман также отметили, что употребление обезжиренных продуктов не является эффективным способом похудения.

Источник и фото - lenta.ru