Врач развеяла миф о детях и новогодних конфетах

Она опровергла миф о вреде новогодних конфет для детей в интервью с Life.ru.

По мнению специалистки, небольшое употребление конфет не причинит вреда, и даже несколько дней подряд ребенок может наслаждаться сладостями. Врач утверждает, что это принесет радость и не приведет к формированию у ребенка понятия о запретных продуктах. Она отмечает, что желание детей употреблять сладкое может быть следствием слишком строгих ограничений, а также поиском утешения из-за скуки или одиночества.

Сидорова предупреждает, что запреты могут только усилить интерес ребенка к сладостям и вызвать стресс, что впоследствии может привести к расстройствам пищевого поведения. Вместо того, чтобы строго контролировать количество употребляемых конфет, врач рекомендует приучать детей к сбалансированному питанию и не переживать из-за увеличенного потребления сладостей во время новогодних каникул. Таким образом, дети смогут насладиться праздником, создать положительные ассоциации с каникулами и избежать конфликтов в будущем.

Ранее клинический нутрициолог Дарья Русанова назвала самые вредные новогодние закуски для россиян, включая колбасы, имитацию икры и различные "намазки" из супермаркетов, такие как паштеты, риеты и консервы.

Источник и фото - lenta.ru