Выявлена устойчивая связь просмотра порнографии с депрессией

Ученые в течение года наблюдали за более чем 4300 американцами, чтобы выяснить влияние навязчивого поведения и психологического состояния друг на друга. Результаты исследования показали, что у многих людей, сталкивающихся с проблемным просмотром порно, таким как трудности с самоконтролем и негативные последствия для жизни, эта привычка сохранялась на протяжении всего года. Такие участники чаще сообщали о тревожных и депрессивных симптомах. Авторы отмечают, что это не кратковременные всплески, а устойчивый паттерн поведения для определенных людей. Корреляции между симптомами и поведением оставались высокими на всех этапах исследования. Интересно, что хотя порнография может временно снизить уровень стресса, в долгосрочной перспективе она чаще становится фактором, усиливающим психологические трудности. Предыдущие исследования также показали, что оргазм способствует выработке гормонов расслабления, таких как окситоцин, пролактин и эндорфины, что помогает улучшить качество сна и способствует быстрому засыпанию. Особенно выраженный эффект отмечается при сексе с партнером, который снижает стресс и улучшает синхронизацию сна у обоих партнеров.

Источник и фото - lenta.ru