Яна Рудковская раскрыла секрет стройности

Ее замечание опубликовало издание Super. 50-летняя знаменитость подчеркнула, что внимательно следит за своим рационом. Она отметила, что ключ к стройной фигуре для нее - это интервальное голодание и употребление пищи в небольших порциях. "То есть сегодня я поела в четыре часа, а следующий прием пищи будет где-то в двенадцать дня", - пояснила собеседница изданию. В мае Яна Рудковская похвасталась своей фигурой в коричневом купальнике в полоску с прозрачными вставками на Мальдивах.

Источник и фото - lenta.ru