Женщинам назвали настоящую причину низкого либидо

Минц объясняет, что сексуальное возбуждение может возникать либо спонтанно, либо в ответ на ласки и просмотр эротического контента. Большинство женщин относятся к ответному типу желания, поэтому у них редко появляется внезапное желание заняться сексом.

По мнению специалиста, понимание этого факта способно значительно улучшить сексуальную жизнь. Для этого важно уделять внимание тому, что происходит до интимной близости. «Проводите время вместе, обнимайтесь, читайте эротическую литературу или слушайте пикантные подкасты», — советует сексолог.

Она также отмечает, что ответный тип желания требует продолжительной прелюдии — примерно 20 минут и более. Если начать половой акт слишком рано, есть риск, что женщина не успеет достаточно возбудиться и не получит оргазм.

Ранее сексолог Анастасия Филиппова поделилась своим мнением о оптимальной длительности секса, подчеркнув, что половой акт не обязательно должен быть долгим — иногда достаточно всего трех-пяти минут.

Источник и фото - lenta.ru